αγχος

Τips για την καταπολέμηση του στρες στις διακοπές

7 August 2017

Είναι γεγονός ότι ο αγχώδης άνθρωπος θα παραμείνει αγχώδης και κατά την διάρκεια των διακοπών του…φεύγουμε μακριά από τις υποχρεώσεις και την ρουτίνα της καθημερινότητάς μας αλλά πολλές «λάθος» επιλογές μπορούν να μας φορτώσουν περιττό άγχος σε αυτή την πολυπόθητη άδεια. Σήμερα, μιλάμε λοιπόν, για μερικά tips που μπορούν να σας απαλλάξουν από το περιττό άγχος και να σας βοηθήσουν […]

Read More
Facebook